전복이 바다의 복덩어리, 바다의 산삼으로 불리는 까닭은 (출처 : 더농부 |전복의 영양소 효능은 다음과 같습니다: 비타민B군, 아르기닌, 칼슘: 활력을 주고 기운을 나게 함 타우린, 글루탐산: 간기능을 활성화시켜 숙취해소에 좋음 비타민A, 타우린: 눈건강에 도움을 줌 베타인: 위액이 잘 분비되지 않는 사람들의 소화를 돕고, 혈전을 방지해 혈관질환을 예방함 아르기닌: 간에 쌓인 독소인 암모니아를 제거하고, 콜레스테롤 수치를 조절해 혈관 건강을 지킴 타우린: 콜레스테롤을 낮춤 메티오닌, 시스테인: 피로해소와 간 해독작용에 도움을 줌 아르기닌: 성장호르몬 분비를 촉진해 성장기 어린이에게 매우 좋음 전복은 회, 구이, 조림, 무침, 스테이크, 탕, 죽 등 다양한 형태의 요리가 가능하며, 생으로 먹기보다는 살짝 익혀 먹거나 갈아서 전복죽 등에 넣어 먹으면 풍미가 좋습니다. 단, 산란기(참전복 기준 9~11월)에는 내장에 독성이 있으므로 익혀서 먹는 것이 좋습니다 https://blog.naver.com/nong-up/221833755944 블로그) https://naver.me/FIokOCbR

 전복이 바다의 복덩어리, 바다의 산삼으로 불리는 까닭은 (출처 : 더농부 |전복의 영양소 효능은 다음과 같습니다:

비타민B군, 아르기닌, 칼슘: 활력을 주고 기운을 나게 함

타우린, 글루탐산: 간기능을 활성화시켜 숙취해소에 좋음

비타민A, 타우린: 눈건강에 도움을 줌

베타인: 위액이 잘 분비되지 않는 사람들의 소화를 돕고, 혈전을 방지해 혈관질환을 예방함

아르기닌: 간에 쌓인 독소인 암모니아를 제거하고, 콜레스테롤 수치를 조절해 혈관 건강을 지킴

타우린: 콜레스테롤을 낮춤

메티오닌, 시스테인: 피로해소와 간 해독작용에 도움을 줌

아르기닌: 성장호르몬 분비를 촉진해 성장기 어린이에게 매우 좋음

전복은 회, 구이, 조림, 무침, 스테이크, 탕, 죽 등 다양한 형태의 요리가 가능하며, 생으로 먹기보다는 살짝 익혀 먹거나 갈아서 전복죽 등에 넣어 먹으면 풍미가 좋습니다. 단, 산란기(참전복 기준 9~11월)에는 내장에 독성이 있으므로 익혀서 먹는 것이 좋습니다 https://blog.naver.com/nong-up/221833755944 블로그) https://naver.me/FIokOCbR 전복이 바다의 복덩어리, 바다의 산삼으로 불리는 까닭은 (출처 : 더농부 |전복의 영양소 효능은 다음과 같습니다:

비타민B군, 아르기닌, 칼슘: 활력을 주고 기운을 나게 함

타우린, 글루탐산: 간기능을 활성화시켜 숙취해소에 좋음

비타민A, 타우린: 눈건강에 도움을 줌

베타인: 위액이 잘 분비되지 않는 사람들의 소화를 돕고, 혈전을 방지해 혈관질환을 예방함

아르기닌: 간에 쌓인 독소인 암모니아를 제거하고, 콜레스테롤 수치를 조절해 혈관 건강을 지킴

타우린: 콜레스테롤을 낮춤

메티오닌, 시스테인: 피로해소와 간 해독작용에 도움을 줌

아르기닌: 성장호르몬 분비를 촉진해 성장기 어린이에게 매우 좋음

전복은 회, 구이, 조림, 무침, 스테이크, 탕, 죽 등 다양한 형태의 요리가 가능하며, 생으로 먹기보다는 살짝 익혀 먹거나 갈아서 전복죽 등에 넣어 먹으면 풍미가 좋습니다. 단, 산란기(참전복 기준 9~11월)에는 내장에 독성이 있으므로 익혀서 먹는 것이 좋습니다 https://blog.naver.com/nong-up/221833755944 블로그) https://naver.me/FIokOCbR

🔥파묘 김고은 실제 모델🔥 10년차 무당 이다영이 이제야 밝히는 영화 속 가장 위험했던 장면ㄷㄷ

🔥파묘 김고은 실제 모델🔥 10년차 무당 이다영이 이제야 밝히는 영화 속 가장 위험했던 장면ㄷㄷ https://youtu.be/GADm-kg8pIs?si=GwVmsZdc1T2BQajZ 출처 @YouTube

[자막뉴스] "안중근 의사도 빨갱이 됐겠네요? 이완용도 안 할 소리를.." 격분 (MBC뉴스)

"안중근 의사도 빨갱이 됐겠네요? 이완용도 안 할 소리를.." 격분 (MBC뉴스)

"안중근 의사도 빨갱이 됐겠네요? 이완용도 안 할 소리를.." 격분 (MBC뉴스)

"안중근 의사도 빨갱이 됐겠네요? 이완용도 안 할 소리를.." 격분 (MBC뉴스)

https://youtu.be/7_W1U2ac4jY?si=Huukgpy4ZvVMJM6N 출처 @YouTube

3초만에 변기 수압 높이는 방법! 변기물 시원하게 안 내려갈때? 소금 변기청소

3초만에 변기 수압 높이는 방법! 변기물 시원하게 안 내려갈때? 소금 변기청소 https://youtu.be/ijiyao0HE-o?si=tlVZsKGcTDPhxEY9 출처 @YouTube

[대한민국 흑역사] 삼풍백화점 붕괴 현장, 8mm 비디오테이프 공개

삼풍백화점은 1995년 무량판 구조로 불법 증축한 옥상부가 냉각탑 무게를 버티지 못하고 내려앉으면서 붕괴했습니다. 무량판 구조는 보 없이 기둥이 바로 슬래브(콘크리트 천장)를 지지하는 건축방식으로, 슬래브가 무게를 견디지 못하고 기둥에 뚫려 바닥이 내려앉을 수 있습니다. 국내에선 1995년 삼풍백화점 붕괴 사고의 오명으로 그동안 아파트 등의 주거 건물에는 사용을 꺼려 왔다. 1일 건설업계에 따르면 우리나라 대부분의 아파트는 기둥 없이 내력벽으로 천장을 받치는 벽식 구조로 돼 있다.

당시 삼풍백화점은 불법 증축한 무량판 구조의 옥상부가 냉각탑(대형 실외기) 무게를 버티지 못하고 내려앉으면서 붕괴했다. 무량판 구조는 보 없이 기둥이 바로 슬래브(콘크리트 천장)를 지지하는 건축방식이다. 자칫 슬래브가 무게를 견디지 못하고 기둥에 뚫려 바닥이 내려앉는 붕괴사고가 발생할 수 있는 만큼 기둥과 슬래브가 맞닿는 부분에 철근을 여러 겹 감아주는 보강 철근 설치가 필수다. 이처럼 삼풍백화점 붕괴사고 이후 국내에서 거의 활용되지 않는 듯 보였던 '무량판 구조'는 2010년 들어 다시금 늘어나기 시작했다. 과연 그 이유는 무엇일까.

삼풍백화점 붕괴 사고 이후 국내에서는 아파트 등의 주거 건물에 무량판 구조 사용을 꺼려 왔지만, 2010년 들어 다시금 늘어나기 시작했습니다. LH는 2017년 무량판 구조를 도입했으며, 2018년부터는 모든 발주 아파트에 적용하고 있습니다.

하지만 2023년 1월 광주시 화정아이파크, 4월 인천 검단신도시 자이안단테 등 무량판 구조 건물에서 붕괴 사고가 발생했습니다. 또한 인천 검단, 남양주 등 최근 있어야 할 철근이 빠진 게 발견된 아파트들도 모두 무량판 구조였습니다.

https://youtu.be/zcfIxEA88rY?si=ECcvHpERBtLoROsz 출처 @YouTube

[이거 실화야?] 20초 만에 무너져내린 삼풍 백화점, 참사의 이면에는 부실과 부패가 있었다.

삼풍백화점은 1995년 무량판 구조로 불법 증축한 옥상부가 냉각탑 무게를 버티지 못하고 내려앉으면서 붕괴했습니다. 무량판 구조는 보 없이 기둥이 바로 슬래브(콘크리트 천장)를 지지하는 건축방식으로, 슬래브가 무게를 견디지 못하고 기둥에 뚫려 바닥이 내려앉을 수 있습니다. 국내에선 1995년 삼풍백화점 붕괴 사고의 오명으로 그동안 아파트 등의 주거 건물에는 사용을 꺼려 왔다. 1일 건설업계에 따르면 우리나라 대부분의 아파트는 기둥 없이 내력벽으로 천장을 받치는 벽식 구조로 돼 있다.

당시 삼풍백화점은 불법 증축한 무량판 구조의 옥상부가 냉각탑(대형 실외기) 무게를 버티지 못하고 내려앉으면서 붕괴했다. 무량판 구조는 보 없이 기둥이 바로 슬래브(콘크리트 천장)를 지지하는 건축방식이다. 자칫 슬래브가 무게를 견디지 못하고 기둥에 뚫려 바닥이 내려앉는 붕괴사고가 발생할 수 있는 만큼 기둥과 슬래브가 맞닿는 부분에 철근을 여러 겹 감아주는 보강 철근 설치가 필수다. 이처럼 삼풍백화점 붕괴사고 이후 국내에서 거의 활용되지 않는 듯 보였던 '무량판 구조'는 2010년 들어 다시금 늘어나기 시작했다. 과연 그 이유는 무엇일까.

삼풍백화점 붕괴 사고 이후 국내에서는 아파트 등의 주거 건물에 무량판 구조 사용을 꺼려 왔지만, 2010년 들어 다시금 늘어나기 시작했습니다. LH는 2017년 무량판 구조를 도입했으며, 2018년부터는 모든 발주 아파트에 적용하고 있습니다.

하지만 2023년 1월 광주시 화정아이파크, 4월 인천 검단신도시 자이안단테 등 무량판 구조 건물에서 붕괴 사고가 발생했습니다. 또한 인천 검단, 남양주 등 최근 있어야 할 철근이 빠진 게 발견된 아파트들도 모두 무량판 구조였습니다.

https://youtu.be/oDb6um0OH3Y?si=-6CAlJ4nBTzV8H09 출처 @YouTube

[오늘은] 삼풍백화점 붕괴 사고 (1995.6.29.) / KBS 2021.06.29.

삼풍백화점은 1995년 무량판 구조로 불법 증축한 옥상부가 냉각탑 무게를 버티지 못하고 내려앉으면서 붕괴했습니다. 무량판 구조는 보 없이 기둥이 바로 슬래브(콘크리트 천장)를 지지하는 건축방식으로, 슬래브가 무게를 견디지 못하고 기둥에 뚫려 바닥이 내려앉을 수 있습니다. 국내에선 1995년 삼풍백화점 붕괴 사고의 오명으로 그동안 아파트 등의 주거 건물에는 사용을 꺼려 왔다. 1일 건설업계에 따르면 우리나라 대부분의 아파트는 기둥 없이 내력벽으로 천장을 받치는 벽식 구조로 돼 있다.

당시 삼풍백화점은 불법 증축한 무량판 구조의 옥상부가 냉각탑(대형 실외기) 무게를 버티지 못하고 내려앉으면서 붕괴했다. 무량판 구조는 보 없이 기둥이 바로 슬래브(콘크리트 천장)를 지지하는 건축방식이다. 자칫 슬래브가 무게를 견디지 못하고 기둥에 뚫려 바닥이 내려앉는 붕괴사고가 발생할 수 있는 만큼 기둥과 슬래브가 맞닿는 부분에 철근을 여러 겹 감아주는 보강 철근 설치가 필수다. 이처럼 삼풍백화점 붕괴사고 이후 국내에서 거의 활용되지 않는 듯 보였던 '무량판 구조'는 2010년 들어 다시금 늘어나기 시작했다. 과연 그 이유는 무엇일까.

삼풍백화점 붕괴 사고 이후 국내에서는 아파트 등의 주거 건물에 무량판 구조 사용을 꺼려 왔지만, 2010년 들어 다시금 늘어나기 시작했습니다. LH는 2017년 무량판 구조를 도입했으며, 2018년부터는 모든 발주 아파트에 적용하고 있습니다. 

하지만 2023년 1월 광주시 화정아이파크, 4월 인천 검단신도시 자이안단테 등 무량판 구조 건물에서 붕괴 사고가 발생했습니다. 또한 인천 검단, 남양주 등 최근 있어야 할 철근이 빠진 게 발견된 아파트들도 모두 무량판 구조였습니다.