교정

♥전립선~ 교정측면에서몇가지 조언드립니다 -척추신경선은 요추2.3번 전립선.방광.신장.결석 요실금.통풍.무릎.생식기........ 연관입니다 목침운동해주시고 허리부분더욱 집중적으로 하여주세요 글구!근적외선좌욕 추가부탁합니다 근적외선여의치 못하면여기있으니 관리하세요 병은순간적으로 고쳐지는게아님니다 꾸준한관리가필요 합니다 저에게한달만 교정관리해보시라고 권유드리고싶은데 마음이별로없는거 같아문자로 보냅니다 자연치유연구소 손승열

행복

삶

♥부족함이 축복♥ 유대인 우화중에 잠자리 한마리가가만히 풀위에 엎드려 잠을자고 있었습니다 한 아이가 살금 살금다가와서는 있는 힘을 다해 잠자리채를 휘둘렀습니다 윙 하고 바람 갈리지는 소리에 잠자리는 날개를 폈습니다 가까스로 죽음을 모면한 잠자리가 아이를 향해 말했습니다 나에게 날개가 없었다면 어린 너에게 잡힐뻔 했구나 그런데 바로 그순간 잠자리는 온 몸을 뒤틀며 고통 스러러워 했습니다 아이를 놀려주려다가 그만 등뒤에 있는 거미줄에 걸리고만겁니다 파르르 날개를 떨고 있는 잠자리를 보면서 거미가 말합니다 너에게 날개가 없었다면 이렇게 거미줄에 걸리진 않았을텐데네가 아무리 움직여봐야 소용이없어 네가움직일수록 더 조여지는것 뿐이야 거미가 이렇게 잠자리를 조롱하고 재빠른 동작으로 잠자리에게 다가 갔습니다 그 순간 산 새 한 마리가 허공을가르며 총알처럼 다가 갔습니다 거미야 미안해 네가 몸을 움직이지 않았다면 나는 너를 보지 못했을거야 거미를 입에 물고 새차게 하늘로 날아 오르려는 순간그 새는 어린 아이의 사냥꾼 아버지가 쳐놓은 새 그물에 그만 걸리고 말았습니다 우리 인생도 이와 같습니다.

힘

ㅇ 힘나는 글
좋은 글이라  보내드립니다

인생에서 가장 중요한 3가지
●변화●선택●결정●

♡맨끝에 솔개영상 꼬옥 보세요. ♡

깊게 생각해 볼 주제입니다.

뭐든 그냥하는 사람은 열심히 하는 사람을 당할 수 없고!

열심히 하는 사람은 즐겨서 하는 사람을 당할 수 없고!

즐겨서 하는 사람은 미쳐서 하는 사람을 당할수 없다!

인간의 3가지 좋은 습관
1.일 하는 습관
2.운동 하는 습관
3.공부 하는 습관

인간을 감동시키는 3가지 액체
1.땀
2.눈물
3.피

3가지 만남의 복
1.부모
2.스승(멘토)
3.배우자

남에게 주어야 할 3가지
1.필요한 이에게 도움
2.슬퍼하는 이에게 위안
3.가치 있는 이에게 올바른 평가

내가 진정 사랑해야 할 3 사람
1.현명한 사람
2.덕 있는 사람
3.순수한 사람

반드시 소유해야 할 3가지
1.건강
2.재산
3.친구(배우자)

인생의 3가지 후회
1.참을 걸
2.즐길 걸
3.베풀 걸

살면서 한번 놓치면 다시 돌아오지 않는 3가지
1.시간
2.말
3.기회

살아가는데 가장 가치 있는 3가지
1.사랑
2.자신감
3.긍정적 사고

성공적인 사람을 만들어 주는 3가지
1.근면
2.진실성
3.헌신과 전념

실패하는 사람을 만들어 주는 3가지
1.술
2.자만
3.음란

인생에서 한 번 다시 쌓을 수 없는 것 3가지
1.존경
2.신뢰
3.우정

★솔개의 이야기★
시간을 내어 꼭 한번 보시기 바랍니다. 시간이
아깝지 않기에 드리는 말씀입니다!!!!
http://blog.naver.com/jangoneulsan/50154261769

메르스

(펌 05.5 28.)
*긴급 공지합니다.*

평택, 수원에서 지금 메르스 바이러스 확진자들이  나왔는데 굉장히 전염이 잘 되고 치사율이 무려 40프로, 백신도 치료법도 없고 접촉만으로도 감염된답니다.
손, 발 등 잘 씻고,
외식은 가급적이면 하지 마시고, 양치도 밖에서는 하지 마세요.
외국에서는 우리나라 긴급재난1호 상황이라고 실시간 뉴스 뜨고 있답니다. 
심지어 에볼라나 사스보다 심각할거라 하니 조심하시기 바랍니다.

당분간, 여의도 성모병원에 가지 마세요. 6번 환자가 오늘 새벽 아산거쳐 여의도 성모왔다가 메르스 확진나서 지정격리병원으로 옮겨졌다고 합니다. 여의도 성모병원 icu폐쇄되었다고 하니, 혹여나 병원근처엔 안가는 것이 좋겠습니다.

아는 분한테 연락와서 전달해요.
심각합니다.

정치

Proverbs 29:2 When the righteous are in authority, the people rejoice: but when the wicked beareth rule, the people mourn. 잠언 29:2 바르게 사는 이가 많아지면 백성들 웃음소리가 그치지 않고, 못된 짓만 일삼으며 남 짓누르고 착취하며 사람 죽이기를 우습게 여기는 것들이 정권을 잡으면 국민들 한숨소리 드높아 간다. -크리스찬어플 성경일독Q에서 보냄 http://goo.gl/e5HVra

Proverbs 29:2 When the righteous are in authority, the people rejoice: but when the wicked beareth rule, the people mourn. 잠언 29:2 바르게 사는 이가 많아지면 백성들 웃음소리가 그치지 않고, 못된 짓만 일삼으며 남 짓누르고 착취하며 사람 죽이기를 우습게 여기는 것들이 정권을 잡으면 국민들 한숨소리 드높아 간다. -크리스찬어플 성경일독Q에서 보냄 http://goo.gl/e5HVra

Proverbs 29:2 When the righteous are in authority, the people rejoice: but when the wicked beareth rule, the people mourn. 잠언 29:2 바르게 사는 이가 많아지면 백성들 웃음소리가 그치지 않고, 못된 짓만 일삼으며 남 짓누르고 착취하며 사람 죽이기를 우습게 여기는 것들이 정권을 잡으면 국민들 한숨소리 드높아 간다. -크리스찬어플 성경일독Q에서 보냄 http://goo.gl/e5HVra

홍어

홍어 관절염에 특효약? 생식기에 함유 많아 코를 뚫는 듯한 ‘시큼한’ 냄새의 홍어가 의외의 효능이 있음이 알려지며 화제다. 냄새 때문에 거부감을 갖는 사람도 많지만, 알고 보면 ‘참 착한’ 음식 홍어에 대해서 알아봤다. 홍어는 사시사철 잡히는 생선이지만, 매년 11월부터 이듬해 봄 까지 잡히는 겨울 홍어가 대표적이다. 하지만 요즘, 색다른 홍어 열풍이 불고 있다. 한 예능 프로그램에서는 매 끼니마다 홍어 반찬을 만든다는 젊은 주부의 사연이 공개되어 많은 시청자들의 관심을 끌었고, 얼마 전에는 한 정치인의 홍어 생식기 발언이 화제였다. 그런데 만만하다는 뜻으로 쓰이는 홍어의 생식기에는 사실 놀라운 비밀이 숨겨져 있다. 우선 홍어는 뼈까지 연골로 이루어진 고단백 식품이다. 게다가 관절에 좋은 고단백질 영양소인 콘드로이틴을 90% 이상 포함하고 있어 관절염 예방과 치료에 특히 좋다. 그리고 이 콘드로이틴은 홍어의 생식기와 코에 집중되어 있다. 2006년에는 전남대에서 홍어와 관련한 흥미로운 연구결과가 발표된 바 있다. 홍어 연골의 주요 성분인 콘드로이틴을 실험쥐에 투여한 결과 관절염에 탁월한 효과가 있음을 밝혀낸 것이다. 실험에 따르면 콘드로이틴을 투여한 실험쥐 100마리 에게 관절염을 유발하는 인자를 투입하자 투여량에 따라 43마리에서 최대 57마리까지 관절염에 걸리지 않았다. 또한 콘드로이틴을 투여하지 않은 실험군에서는 모두 관절염 증세가 나타났다. 콘드로이틴 투여량을 늘릴 경우 X-ray 판독과 혈중 면역지수를 확인하자 염증 증상이 크게 개선되는 것이 드러나기도 했다. ▷홍어만큼 관절건강에 좋은 그 밖의 음식들 사실 관절염 치료를 위해 이전부터 애용되었던 것은 상어 연골이었다. 하지만 갈수록 개체 수가 줄어들고 있는 상어 연골은 더 이상 관절 치료에 쓰일 수 없게 되었다. 상어 연골을 대체할 수 있는 관절에 좋은 대표적인 음식으로는"등푸른생선"과 "토마토"가 있다. 그 중에서도 등푸른 생선은 EPA라는 불포화지방산을 포함하고 있어, 관절에 생긴 염증 및 통증을 감소시켜 주는 것으로 알려져 있다. 또한 토마토의 붉은 색소인 라이코펜은 퇴행성 관절염 예방에 특히 효과가 있다. 비타민 C와 비타 민 E, 베타카로틴과 셀레늄 같은 항산화 영양소가 많이 포함된 채소와 과일을 섭취하는 것은 기본이다. 특히 비타민 K는 칼슘 배출량을 줄여 골밀도를 증가시킨다. 비타민 K 함량이 높은 식품으로는 녹황색 채소와 곡류, 과일이 있다. 유제품과 뼈째 먹는 생선류, 그리고 해조류에는 칼슘이 풍부해 성장기 청소년과 골다공증 환자, 골밀도가 낮아지기 시작한 중장년층에게 특히 좋다. 과도하게 카페인을 섭취하거나 음식을 짜게 먹는 습관은 칼슘을 배출시키므로 조심해야 한다.

슈바이쳐

*** 3등 칸의 슈바이처 *** 슈바이처 박사는 많은 일화를 남겼는데 그중의 하나를 소개한다. 그는 노벨상 시상식에 참석하기 위하여 아프리카를 떠나 파리까지 가서, 거기서 다시 기차를 타고 덴마크로 갈 계획이었다. 그런데 그가 파리에 도착했다는 소식을 전해 들은 신문기자들이 취재를 하려고 그가 탄 기차로 몰려들었다. 슈바이처는 영국 황실로부터 백작 칭호를 받은 귀족이다. 그래서 취재경쟁에 열중한 기자들이 한꺼번에 특등실로 우르르 몰려 들어가 슈바이처 박사를 찾아보았으나, 도저히 찾을 수가 없었다. 그러자 다시 일등칸으로 몰려가서 찾아보았으나, 거기에도 없었다. 또 다시 이등칸으로 가 봤으나, 거기서도 찾지 못했다. 그래서 기자들은 모두 허탈한 나머지 그대로 돌아가 버렸다. 그런데 영국 기자 한 사람만이 혹시나 하고 3등 칸을 기웃거리다가 뜻밖에 거기서 슈바이처 박사를 찾아냈다. 가난에 찌든 사람들이 딱딱한 나무 의자에 꽉 끼어 앉아 있는 퀴퀴한 악취로 가득한 3등 칸 한구석에 쭈그리고 앉아서 슈바이처 박사는 그들을 진찰하고 있었다. 놀란 기자가 그에게 특등실로 자리를 옮기기를 권했으나 슈바이처 박사는 들은 척도 하지 않았다. "선생님, 어떻게 3등 칸에 타셨습니까?" "예, 이 기차는 4등 칸이 없어서요." "아니 그게 아니고 선생님께서 어쩌자고 불편한 곳에서 고생하며 가십니까?" 슈바이처 박사는 잠시 후 이마의 땀을 닦으며 대답했다. "저는 편안한 곳을 찾아다니는 게 아니라, 저의 도움이 필요한 곳을 찾아다닙니다. 특등실의 사람들은 저를 필요로 하지 않습니다."

체온

♥체온올리기♥ 프로잭트 ※청혈.온열.척추 정열.운동.섭생※ 을중심으로... 체온저하로인하여 원인불명.불치병이 체온 저하다 암.환자 치유보다 고치기가더힘들다는 냉병~~~~~ (골밀도.골절.틀어짐 중요시 하는 반면 뼛속은 보지 못하는 게 현주소다) 우리몸이 차면 굳는 것이 세가지가있다 요산.칼슘.지방 이것이굳어서.요로 결석.담석.뱃살 굳어가는과정에서 뼛속 피의 통로인 구멍을막고.혈관속의 혈액을 굳게 하여 혈액순환 장애을 일으키는 것이다 몸이차면→→→ 혈관수축-혈액순환 장애-체온저하-발 이차고(관절부분의 뼛속이차가워막혀 가고)-혈액의산성화 -균활동증가-염증- 백혈구 맥을 못추고 -신경통-통증 심해 지고-마비및감각둔화 -살이찌거나 빠지고- 근육경직-붓는다- ~~~~~~~~ 정상체온 *36.5~37 - 정상체온 *36.4~35.5-배설기능 저하.자율신경교란. 알레르기반응 *35.4~35 -암세포가장 많이증식 *35~34 -삶과죽음경계 ~~~~~~~ -따뜻한물마시기 (생강홍차.계피 꿀차) -항산화력이강한 온도65도유지 뼈가따뜻해야한다 (65도1시간정도 37도에서5시간 정도.단..내몸에 맞게한다 ) -습도유지 중요 (제습기.참숯 1평당1kg비치. 소금등..등등) -신장강화 신장-뼈.골수.척수 주관.성장발육.정력 간.이상으로 중요 (잠자기전물한컵 새벽녁소변보고 물한컵..우엉차. 검은콩차.옥수수 수염차.팥차.칡차 율무차.산수유차. 대추차) -식사.정해진시간 에식사하기.위가 빈경우.체온저하 및.혈액순환악화 로이어진다 -좌욕.반신욕.족욕 -운동(필수) 3시간정도운동 12만키로모세혈관 -물구나무서기 발을따뜻하게한후 발이5도높게30분유지 머리5도높게30분유지 위방법으로 각도를. 점차 늘려간다‥. -하체.엉덩이따뜻 하게(엉치에서피 생성한다) (혈액순환이지속적 으로느려질경우 뼛속이차가워져 요산.지방.칼슘 등이막혀간다) -인풀루엔자.광우병 모두 온도와연관 되어있다 -신발은 조이지않게 신는다(발이찬사람 오장육부가약하다) -척추정열 (교정.목침활용) 오장육부 약하신분 손.발차신분 공통점- 척추가 불룩.불룩 올라와 있다 기.혈.수 가는동안 식는다 말초 손.발 더욱 차다 척추가 간지런히 덮여 있어야 오장육부 튼튼하고 체온이 안식는다 (교정또는목침 활용 하여 척추을 낮추어 준다) -천골(엉덩이)을따뜻 하게한다 -종아리를따뜻하게 하고단련시킨다 -하얀음식을피한다 (운동) (속뼉치기.조깅.등산 반신욕25~30분땀 날때까지.족욕) -배를따뜻하게하는 (당귀차) -온열복대착용 체온유지상승효과 .TIP.엉덩이부분검 어지는곳은오장육 부가있는상.하체 혈액순환 교차점 여기가 검어지면 온몸에 혈액순환 장애을 일으킨다 즉.뼈속이 막혀있다 (현대인에게좋은 양파.마늘. 생강.고추) ~생강홍차.계피꿀차 ~생강+대추(끓여) 계피가루.타먹는다 !!!항산화식품- 토마토.오렌지.호박 브로컬리.호두.귀리 포리!!! "주의할점" -냉장고.문화 -에어컨 -선풍기 -차가운음료 -맥주.소주...(대신) 와인 -선풍기 -여름철(적정습도 유지.중요) (정상체온이떨어 져서암.원인불명 불치병이온다는걸 기억합니다) 우리에몸은 나이들수록.체온이 떨어지고.관절관절 굳어가는데있다 건강하고즐거운인생 을위한대비책은 운동.섭생.적정 온.습도유지를 해주어야함을알아야 합니다^^ "하루아침에 이루어 지는게 아닌 만큼 정성을 들인만큼 보답이 옵니다" ~추천~ -보석암반욕매트 (세계최고권위기관 인정.미국FDA인정) -하얀소금 (수정소금) -당분을줄이고 질좋은소금섭취 늘린다 -도움.약.-해령천다 (체온올리는데도움) 통합자연치유연구소 02-2659-8595

쥐

쥐새끼 같은 놈들 하는 짖거리 한번 보세요!

국회의원 연금법이 통과되었다고 합니다 .
네이버에 국회의원 연금법 미리 찾아보세요.
우리 국민들이 내는 세금이 국회의원들 연금으로 지급 된답니다.
65세 넘으면 죽을 때까지 한달에 120만원씩 받는 제도라네요.

우리 국민연금으로 따지면 매달 30만원씩 30년간 납부해야 받는 금액이랍니다.
참고로 6.25전쟁 때 목숨걸고 싸우신 할아버지들의 목숨 연금은 월 9만원 이랍니다.

온 나라가 난리인데 3개방송 메인뉴스에는 보도되지 않았습니다.
그리고 이법은 독도지킴 예산안 168억을 취소시켜서 주는거랍니다.
널리 퍼트려주세요!

하나더.
이런 괘씸한 자들이 있습니다.
동참 부탁합니다.

'독도'를 '다케시마'로 바꾸기 운동에
유니클로
헬로키티
아사히
마일드세븐
시세이도
훼미리마트(CU)
세븐일레븐
소니
닌텐도
캐논
다이소
하이테크
아식스

가 후원금을 내고 있다고 합니다.
이 외에도 많은 일본 기업들이 후원금을 내고 있겠지요.

그동안 아무 생각없이 소비해온 것들이 무관심 속에 우리나라를 조금씩 갉아먹고 있었네요.

모 대학에서는 이 기업들에 대한 불매운동을 하고 있다고 합니다.
이제 저 한 명 더 추가하여 '다케시마'를 위한 후원금을 조금씩 줄여가도록 하겠습니다.

집 앞에 널린게 24시 편의점"세븐"이고 "CU"이지만 번거로워도 다른 곳을 이용합시다.
우리가 무심코 이용하는 곳이 우리 땅 독도를 빼앗는 기업이라는 걸 명심하여 이용 자제하여 불매 합시다.
나 하나쯤이야 하는 안일함이 우리의 국토를 팔아 넘기는 행위라는 것을 명심하여 동참합시다.

100명에게 꼭 전달해 주세요~!!!

매국노들

쥐새끼 같은 놈들 하는 짖거리 한번 보세요! 국회의원 연금법이 통과되었다고 합니다 . 네이버에 국회의원 연금법 미리 찾아보세요. 우리 국민들이 내는 세금이 국회의원들 연금으로 지급 된답니다. 65세 넘으면 죽을 때까지 한달에 120만원씩 받는 제도라네요. 우리 국민연금으로 따지면 매달 30만원씩 30년간 납부해야 받는 금액이랍니다. 참고로 6.25전쟁 때 목숨걸고 싸우신 할아버지들의 목숨 연금은 월 9만원 이랍니다. 온 나라가 난리인데 3개방송 메인뉴스에는 보도되지 않았습니다. 그리고 이법은 독도지킴 예산안 168억을 취소시켜서 주는거랍니다. 널리 퍼트려주세요! 하나더. 이런 괘씸한 자들이 있습니다. 동참 부탁합니다. '독도'를 '다케시마'로 바꾸기 운동에 유니클로 헬로키티 아사히 마일드세븐 시세이도 훼미리마트(CU) 세븐일레븐 소니 닌텐도 캐논 다이소 하이테크 아식스 가 후원금을 내고 있다고 합니다. 이 외에도 많은 일본 기업들이 후원금을 내고 있겠지요. 그동안 아무 생각없이 소비해온 것들이 무관심 속에 우리나라를 조금씩 갉아먹고 있었네요. 모 대학에서는 이 기업들에 대한 불매운동을 하고 있다고 합니다. 이제 저 한 명 더 추가하여 '다케시마'를 위한 후원금을 조금씩 줄여가도록 하겠습니다. 집 앞에 널린게 24시 편의점"세븐"이고 "CU"이지만 번거로워도 다른 곳을 이용합시다. 우리가 무심코 이용하는 곳이 우리 땅 독도를 빼앗는 기업이라는 걸 명심하여 이용 자제하여 불매 합시다. 나 하나쯤이야 하는 안일함이 우리의 국토를 팔아 넘기는 행위라는 것을 명심하여 동참합시다. 100명에게 꼭 전달해 주세요~!!!

매국노들

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선물

사진

*** 말하기 전에 *** 입에서 나온 말은 쏘아 놓은 화살과도 같다. 다시 돌이키기 힘드니까. 말하기 전에 한번만 더 생각하는 여유를 가졌으면 좋겠다. 결정하기 전에 한 번 더 생각해 보는 것. 이것은 나를 다듬어가는 아름다운 조각도이다. 밤하늘의 은하수처럼 빛나게 한다. 말하기 전에 한번만 더 생각해 보면 어떨까? 이 말이 지금 당장 꼭 필요한가? 우리의 뜻을 이루어 가기에 아름답게 쓰여 질 말인가. 당신이 지금 누군가에게 하려는 말이 그 누군가를 치켜세우는 것이었으면 좋겠다. 관계를 더 아름답게 하는 향기였으면 좋겠다.

*** 말하기 전에 *** 입에서 나온 말은 쏘아 놓은 화살과도 같다. 다시 돌이키기 힘드니까. 말하기 전에 한번만 더 생각하는 여유를 가졌으면 좋겠다. 결정하기 전에 한 번 더 생각해 보는 것. 이것은 나를 다듬어가는 아름다운 조각도이다. 밤하늘의 은하수처럼 빛나게 한다. 말하기 전에 한번만 더 생각해 보면 어떨까? 이 말이 지금 당장 꼭 필요한가? 우리의 뜻을 이루어 가기에 아름답게 쓰여 질 말인가. 당신이 지금 누군가에게 하려는 말이 그 누군가를 치켜세우는 것이었으면 좋겠다. 관계를 더 아름답게 하는 향기였으면 좋겠다.

36.5

따뜻한 물 마시기 숨은 비밀? 건강해지기 위해 보양식을 찾아 먹고, 아름다워지기 위해 값비싼 비용을 지불해가면서 레이저 치료를 받기도 한다. 하지만 그런 비싼 대가를 들이지 않고도 아주 손쉬운 방법으로 건강해지는 방법이 있다.  아름다워지는 방법이 있다. 따뜻한 물 마시기 건강법이 바로 그것이다. 지금부터 따뜻한 한 잔에 숨어있는 건강비법을 캐본다.  ◈ 몸 속이 차면 건강은 저 멀리!  ‘피부는 내장의 거울’이라는 말이 있다. 몸 속이 건강해야 피부도 아름다워진다는 말이다. 따라서 아름다워지고자 한다면 몸 속 내부부터 건강하게 해야 한다.  이때 중요한 전제가 되어야 할 조건 중의 하나는 몸 속이 차가워서는 안 된다는 것이다. 몸 속이 차면 만병의 근원이 된다. 우리 몸 속을 흐르고 있는 혈액이나 각 장기 내의 효소가 가장 좋아하는 최적 온도는 36.5도이다. 정상체온을 유지하는 것이다.그런데 만약 이보다 낮은 온도가 되면 몸속 장기가 정상적으로 기능하지 않게 된다. 또 혈액순환이 절체 된다.  먹은 음식을 충분히 소화하거나 분해를 할 수 없게도 하는 것이다. 그렇게 되면 우리 몸 속도 제대로 작동하지 않게 된다. 우리 몸을 따뜻하게 해야 하는 이유다.  따라서 건강의 핵심은 결코 어렵지 않다. 평소 몸을 따뜻하게 해주어야 한다. 이를 위한 가장 효율적이고 손쉬운 방법이 있다. 그것은 바로 ‘따뜻한 물 마시기’다.  ◈ 따뜻한 물 마시기는 최고의 다이어트 따뜻한 물 마시기는 너무도 간단한 건강법이지만 알고 보면 이것만큼 다양한 효과를 나타내는 건강법도 드물다. 무엇보다 살을 빼고 싶은 사람에게는 최강 효과를 기대할 수 있다.  따뜻한 물 마시기를 습관화하면 살이 빠지기 쉬운 체질로 바뀌기 때문이다. 살이 빠지기 쉬운 체질이라는 것은 균형 잡힌 몸매로 만들어준다는 것을 의미한다.  이렇게 되면 기대되는 효과는 무궁무진하다. 살이 빠지기 쉬울 뿐만 아니라 온갖 건강상의 문제들도 한꺼번에 해결되는 효과를 기대할 수 있기 때문이다.  평소 차가운 음식을 많이 섭취하면 배를 차게 해서 혈액순환이 악화된다. 그렇게 되면 배 주위의 근육도 함께 차가워지고 단단해진다. 이것은 우리 몸의 대사를 나쁘게 하여 배에 군살이 붙게 하는 주범이다.  만약 배를 만져봤을 때 단단하다는 느낌이 들면 비만의 경고신호로 생각하자. 특히 여성은 자궁처럼 중요한 기관이 배 주위에 집중해 있다.  그런 탓에 몸이 차가워지면 몸 스스로가 위험을 감지하고 즉각적으로 따뜻하게 만들기 위해 배에 많은 지방을 축적하려고 한다. 그래서 만들어지는 것이 보기 싫은 뱃살이다.  따라서 다이어트의 성공 비결은 결코 딴 데 있지 않다. 평소 몸을 따뜻하게 만드는 데 있다. 그래서 여분의 지방을 잘 만들지 못하는 몸으로 만들어야 한다. 즉 살이 빠지기 쉬운 몸으로 만드는 것이다. 그러기 위해서는 몇 가지 주의사항이 있다. 첫째, 차가운 것은 가능한 섭취하지 말자.  섭취해도 곧바로 따뜻한 것을 먹거나 마셔준다. 둘째, 복장도 중요하다 여름이라도 맨발은 피한다. 맨발로 생활하는 것은 살을 찌우고 싶다고 말하는 것과 같다. 스타킹이라도 좋으니 신도록 하자.  셋째, 식사 제한도 싫고 운동도 싫고 가능한 편하게 살을 빼고 싶다면 옷을 많이 입자. 넷째, 매일매일 따뜻한 물을 마시자.  따뜻한 물 마시기는 요요현상 없이 살을 뺄 수 있는 최고의 방법이기도 하다. ◈ 따뜻한 물 마시기 건강법 실천요령  따뜻한 물 마시기 건강법은 요요현상 없이 살을 뺄 수 있어 최강 다이어트로 꼽힌다. 과도한 식사제한 등으로 급격하게 살을 빼려고 하면 요요현상은 꼭 생긴다.  하지만 따듯한 물 마시기 건강법은 이와는 다른 다이어트법이다. 갑자기 살이 빠지는 다이어트법이 아니다. 1주일에 500g 정도씩 서서히 감량된다.  이 정도 페이스라면 우리 몸에 부담이 되지 않기 때문에 건강하게 살을 뺄 수 있는 방법이기도 하다. 또 아무리 살이 빠져도 피부가 늘어지는 일도 없다. 살은 빼고 싶은 곳은 빠지고, 남기고 싶은 곳은 그대로 유지할 수 있는 것이 따뜻한 물 다이어트의 최대 특징이다. 따뜻한 물 마시기 건강법의 실천요령을 소개하면 다음과 같다.  1. 따뜻한 물 마시기 건강법은 마시는 시간에 따라 효과도 다르다  변비가 있는 사람이라면 아침에 일어나자마자 바로 마시는 것이 좋다. 아침에 가장 먼저 마시는 따뜻한 물은 장의 운동을 활발하게 만들어 변통을 촉진하는 효과가 있다.  다이어트가 목적인 사람은 식전에 마신다. 식사 전 공복상태인 위에 칼로리가 없는 따뜻한 물을 흘려 넣으면 식욕을 어느 정도 억제해 주기 때문이다.  노화 예방을 위해서는 자기 전에 마시는 것이 좋다. 수면 중에 피부의 신진대사를 보다 활발하게 한다. 기본적으로는 언제 마셔도 좋다.  2. 한 번 마시는 양은 200~300ml를 권장한다. 천천히 씹듯이 마신다  3. 따뜻한 물은 한소끔 끓인 다음 식기 전에 마신다  너무 뜨거워 마시지 못하겠다는 사람은 상온 정도로 식혀서 마셔도 된다. 참고로 자다가 일어나 차가운 물을 마시는 사람이 있는데, 차가운 물은 대장을 차게 만든다.  대장은 차가워지면 굳어버린다. 장이 굳어지면 움직이지 못하게 되고, 노폐물도 빠져나가지 못하게 되므로 자다 일어나 되도록 차가운 물은 마시지 말자. 4. 따뜻한 물에는 기본적으로 아무 것도 첨가하지 않는 것이 좋다  도저히 마실 수 없는 사람은 소량의 벌꿀, 레몬을 넣는다. 살이 빠지기 쉬운 체질이 되기 위해서는 매일 매일의 작은 습관이 중요한 영향을 미친다.  평소 따뜻한 물 마시기 건강법을 생활화하도록 하자. 특히 따뜻한 물을 마시는 것은 스트레스나 몸 속 노폐물을 제거하는 해독 법으로도 큰 효과가 있다. 일례로 수도의 호스에 물때가 쌓여 있을 때 많은 물을 흘려 보내면 시원하게 뚫고 나올 때가 있다. 몸도 마찬가지나. 몸 속 노폐물을 흘려 보내려면 따뜻한 물을 섭취하는 것도 큰 도움이 된다.

하나님만 믿는자 새아버지마귀아버지의 자식

 

예수님 믿는자 친아버지하나님아버지의 자식

 

★ 긴급속보 ★ 신종사기 알려드립니다. 오늘 일본정부가 국민들을 상대로 독도여론조사를 하였는데 61%가 독도는 일본 땅이라고 하였다네요. 이 기회를 빌미삼아 전화가 걸려와 여론조사를 한다며 ["독도는 누가 뭐래도 한국 땅"] "맞으면 1번 버튼을 틀리면 2번 버튼을 눌러 주세요!"라는 멘트가 나오면 누구든지 무심코 1번 버튼을 누르게 됩니다. 그런데 1번 버튼을 누르는 순간 250.000원의 통화료가 바로 결제돼 버린답니다. 아주 기막힌 신종 사기랍니다. 국민의 애국심을 이용한 못된 사기이니 꼭 조심 하십시오 ★ 복사해서 주위 분들께 속히 전달해 주세요. KBS ★ 뿌리고 있는중 막 당했다는 주위사람이 있습니다 빨리 알리세요

★ 긴급속보 ★ 신종사기 알려드립니다. 오늘 일본정부가 국민들을 상대로 독도여론조사를 하였는데 61%가 독도는 일본 땅이라고 하였다네요. 이 기회를 빌미삼아 전화가 걸려와 여론조사를 한다며 ["독도는 누가 뭐래도 한국 땅"] "맞으면 1번 버튼을 틀리면 2번 버튼을 눌러 주세요!"라는 멘트가 나오면 누구든지 무심코 1번 버튼을 누르게 됩니다. 그런데 1번 버튼을 누르는 순간 250.000원의 통화료가 바로 결제돼 버린답니다. 아주 기막힌 신종 사기랍니다. 국민의 애국심을 이용한 못된 사기이니 꼭 조심 하십시오 ★ 복사해서 주위 분들께 속히 전달해 주세요. KBS ★ 뿌리고 있는중 막 당했다는 주위사람이 있습니다 빨리 알리세요

세월호 유가족 가슴 후벼파는 대한약사회 부회장 http://hnews.kr/m/page/detail.html?no=28996

세월호 유가족 가슴 후벼파는 대한약사회 부회장 http://hnews.kr/m/page/detail.html?no=28996

하나님아버지의 뜻

제목 : 하나님의 뜻...작성자 : 아들
전 우선...하나님을 믿는...20살 초반의 한 남자 이고...
그리고 저는 현제 배우는 입장이며 또.. 지식과 지혜가 많이 부족하다는것을 ....
알려드립니다..
제가 말할려고 하는건 현제 제가 알고 있는 하나님을 말할려고 하는것 입니다..
제가 기독교라고 안쓰고 하나님이라고 쓴 이유는....
저는 우선...하나님은 믿는 종교는 어느파든...같다고 생각하기 떄문입니다..
마지막으로 제가 글을 잘 못쓰니 이해해 주시기 바랍니다-_-;;

저는 반기련 홈페이지에 가입한지 얼마 안됬습니다..
아직 많은 정보를 다 보진 않았지만........
제가 생각하기에는 기독교를 욕하기보다는....올바른 기독교를 만들어 가는 모임
이라고 만드는게 좋을거 같아요..

제가 아는 하나님은 사랑의 하나님 입니다..
네 이웃을 네몸같이 사랑하라..아시죠...
제 이웃이란...이 세상 모든 사람들이 나의 이웃이며..여러분 모두의 이웃 입니다.
하나님 믿는 사람이라면...모든 사람들을 사랑해야 할거라고 저는 믿고 있습니다

그리고 하나님은 일흔번씩 일곱번 용서하라고 하셨습니다..
한마디로...모든것을 용서하라고 하신거죠...

또 하나님은 십자가에 못박혀 ... 죽기직전에..이런말씀을 하셨습니다..
아버지..아버지...저들을 용서하소서...저들은 저들이 하는짓을 모르나이다..

그리고 예수님은 간음한 여인을 돌로쳐 죽일려고 하는 사람들에게 이렇게 
말씀하셨죠....너희중 죄 없는 자만이..저 여인에게 돌을 던지라...

기독교는 사랑의 종교입니다... 
그리고 기독교에 필요한 사람들은 가난하고...죄많고 타락한 사람들입니다..
전 여기 있는분들이 얼마나 못살고 잘살고 하는지는 몰르겠습니다..

우선 십일조를 말씀드리겠습니다..
제가 생각하고 성경에 나온 십일조는 내가 버는돈의 10프로를 하나님꼐 
드리는 겁니다......그리고 십일조는 가난하고 불쌍한 사람들을 위해서 쓰는
겁니다..제가 아는 참뜻은 그것입니다..
이 세상 부자들과 가난하지 않은 사람들이 10프로씩을 걷어 가난한사람들에게
준다면...가난한사람들은 줄어들고 많은 사람들이 행복해 질거라고 생각합니다.

하지만 난감한문제가....교회에 십일조를 내면...교회재정..이라든지......교회의
큰건축....딴 개척교회에 돈을 빌려주고...목사님도 월급받아야하고...결혼도 하고...아이들도 있는데............돈 벌수는 없고...헌금과 십일조만이 있고...
이게 문제 입니다....

그리고 교회 정말 많죠 요세....한30~40미터 거리에 하나씩 교회가 있습니다..
왜 이렇게 많은 교회가 필요한지.....그것도 거의다 개척교회..
모든 헌금과 십일조는 개척교회닌깐 ..좀더 많은돈이 필요하겠죠..
우선 방법같은걸 말하면 길이 엄청길어지니...문제점만 말하겠습니다..

그리고 하나님을 믿는 사람은...남에게 욕하면 안되며...모든 사람을 사랑할줄
아는 마음을 가져야하며...아무리 큰죄도 용서할수 있는 마음을 가져야 합니다.
제가 아는 성경의 참뜻은..이것이라는 거죠..

여기서 글들을 보면 전도사님이 욕하고 목사님이 욕하고..목사님이 간음하고..
이런건 기독교를 욕하는것보다는 그 사람됨됨을 욕해야 합니다..
어느 종교든 이런 사람들 있을것으로 생각됩니다...

하나님 안믿는 분들은 어떨지 몰르겠지만...하나님 믿는분들은 모두가 스스로
죄인이라고 생각합니다...성경에 아담이 열매를 먹어서 죄인이라는것보다는..
모든 사람들은 속으로 악한 생각을 품우며..남자들은 마음으로 간음하고..
나도 몰르게 나오는 욕...저는 이 모든게 죄라고 생각합니다..

성경의 참뜻 처럼...저 사람이 나에게 아무리 큰죄를 졌어도...용서하지 않으면
신이 있다면...신이 죄있는 나를 용서해줄까요?? 내가 저 사람을 용서하지 않으면 공평하게 신도 나를 용서하지 않는다는거죠...
여기서 죄 없다고 하시는분들에게는 할말 없습니다...

그리고 맨위쪽 글처럼 예수님은 죽기직전 이렇게 말씀하셨습니다..
아버지 저들을 용서하세요...저들은 저들이 하는짓을 모르나이다..
전 성경말때문만은 아닙니다...그치만 전 저말에 동감합니다..
내가 하는짓을 모르니 죄를 짓는것입니다...
몰라서 죄짓는 사람들에게 죄값을 물으라....

예수천국 안믿으면 지옥...이 말은 제가 말하기 난감한 문제지만..
옛날 위대한 조상들모두 지옥갔다...많은 기독교에서 그렇게 주장도 할거라고
생각됩니다..하지만 그건 잘못된 생각입니다..
하나님은 사랑의 하나님이며...우리가 용서하지 못하는 아주 큰 죄까지 용서하시는 그런분입니다....이 부분은 이렇게만 쓰겠습니다..

휴 쓸려고 하니 쓸말이 많았는데 생각이 나지가 않내요..
글도 너무 길어지고...생각날떄 하나하나씩 쓰겠습니다..
그리고 위에말처럼 하나님은 사랑의 하나님이며...
지금 많은 가난한자 불쌍한자...그리고 타락한자..그리고 죄인을 위해서
필요한 종교입니다..

여기 분들이 위에처럼 얼마나 잘살고 못살고 있는지는 몰르겠지만...
기독교에 안좋은점을 강하게 비판하며.. 진정 가난한자..죄인..불쌍한 사람들을 위해 올바른 기독교문화를 만들어가는식이면 좋을거 같습니다..

하지만 기독교를 없앤다고 하는 것은....가난한자..죄인..불쌍한자들을..
그냥 버린다고 하는것과도 같습니다..

가난하고 불쌍한자 그리고 죄인 입장에서 생각해보시기 바랍니다..

그럼 우선 여기까지 쓰겠습니다..

YouTube에서 'Ross Sisters' 보기 - https://youtu.be/61cY1ILv60k

YouTube에서 'Ross Sisters' 보기 - https://youtu.be/61cY1ILv60k

옻

오늘은 옻에 관해 알아봅니다. 옻의 효능과 더불어 특히 옻진액 먹는 법과 활용법 그리고 독성분의 부작용 대해 구체적으로 알아 보도록 하겠습니다. 열대와 아열대 그리고 일부 온대지역에 분포하는 옻나무의 줄기에서 나오는 수액을 '옻'이라 하여 전통 옻칠의 원료로 사용합니다. 옻은 맛이 맵고 성질이 따뜻하며 독이 있어 주의가 필요합니다. 옷나무는 예로부터 해독작용이 뛰어나 체내의 독소를 제거하고 다양한 질병을 다스리는 치유제로 사용되어 왔습니다. 옻의 효능 예로부터 옻은 어혈을 풀어주는 작용과 살충/항균작용이 있다고 알려져 있습니다. 옻은 어혈을 풀어주기 때문에 한방에서 생리통이나 생리불순, 또는 아랫배가 차거나 배 속에 덩어리(종양)가 있을 때 이용됩니다. 또한 항산화작용과 면역기능을 회복시키는 작용이 있어서 피로감이나 노화를 늧추는데도 도움을 줍니다. 이미지 옻나무 잎 1.항균/살균작용 이미 우리가 알고 있듯이 옻의 항균작용과 방부효과가 있습니다. 특히 옻칠한 식기에 음식을 넣어 먹거나 보관 할 경우 O157등 식중독균에 항균작용을 하는 것으로 보고되고 있습니다. 2.몸의 냉기를 없애준다 옻은 성질이 뜨겁다(또는 따뜻하다)고 기록되어 있습니다. 따뜻한 것보다 뜨거운 것이 더 강한 것인데 옻을 먹고나면 맥이 강해지면서 혈액순환이 좋아집니다. 그리고 기력이 회복되기 때문에 혈액순환의 양이 많아져서 몸이 따뜻해지게 됩니다. 또한 이런 작용은 신체 장기의 활성을 높여주고 어혈을 풀어주는 효능으로 이어집니다. 3.항암작용 한국과학기술원 연구에 따르면 옻나무의 플라보노이드 성분이 간암의 암세포 성장을 억제하고 암세포를 정상세포로 분화시키는 것으로 보고되고 있습니다. 또한 최근 연구에 따르면 위암이나 난소 자궁의 종양 치료에 효능이 있다고 합니다. 최근 한국과학기술원 연구에 따르면 옻나무의 우루시올 성분이 강한 항암효과가 있는것으로 밝혀졌습니다. 우루시올 4PPM 농도에서 암세포를 죽이는 효과가 있었다고 합니다. 그리고 우루시올은 암세포의 돌연변이 유전자를 정상세포로 전환하는 효과 등이 있어 항암제 병용시 개선효과가 있는 것으로 알려지고 있습니다. 옻의 독성물질 '우루시올'이란? 옻나무 가지를 꺽어 두었을 때 단면에 노출된 진액이 점점 검게 변하는 이유는 우루시올이라는 옻의 독성물질 때문입니다. 휘발성이 있는 우루시올 성분은 신체의 피부세포로 흡수되면 대부분 각종피부질환을 유발하게 됩니다. 옻 감수성이 높은 사람들은 옻나무 주변이나 옻칠한 그룻 옆에만 가도 피부염을 일으킵니다. 이미지 그러나 옻을 피부로 접촉하지 않고 섭취했을 때는 위장에서 우루시올 성분을 흡수하지 않기 때문에 비교적 소수만 독성에 노출된다고 합니다. 4.항산화성분과 항염증기능 "옻을 가열해서 먹을 경우 항산화 기능성 물질의 함량이 높아진다" 충북대학교 식품공학과(2013년)논문을 보면 열을 가할수록 항산화 기능을 나타내는 폴리페놀류와 플라보노이드 성분이 증가된다는 보고가 있습니다. 또한 옻소금을 만들때 처럼 높은 온도로 가열해도 항염증 기능이 있는 플라보노이드와 폴리페놀류 성분이 증가된다고 합니다. 연구에 따르면 온도가 섭씨 140~160도까지 증가될 때까지는 성분이 증가합니다. 5. 이외에도 옻은 소화를 돕고 만성위장병, 간의 해독작용, 골수염, 늑막염과 관절염 등 염증, 오줌소태 등 신장병 등에 두루 효능이 있다고 알려져 있습니다. 천기누설 체험사례 박수준(74세)씨는 11년전 위암 말기 판정을 받고 위를 절제한 후 항암치료 중 면역력을 높이기 위해 옻을 섭취했다고 합니다. 이미지 "항암치료 한번 받으면 백혈구 수치가 떨어질 때는 보완주사를 놓아야 해요. 그래야지 그 이튼날 또 맞을 수 있어요. 이게 악순환이 되찮아요. 그런데 옻진액을 먹기 시작하니까 서서히 면역력이 생기는지 (항암치료 후) 1주일 동안 밥을 못먹고 인사불성이 될 정도로 나른하던 게 점점 사라지더라고요." 또한 박수준씨는 옻이 체온변화에도 도움을 줬다고 생각합니다. "하나는 아랫배가 차고 수족이 시리던게 완전히 해소가 됐고 몸이 약해지고 체중이 줄었는데도 불구하고 건강하게 식사를 하고 감기도 한번 안 걸리고.." 옻나무 새싹, 잎 식용? 일본에서는 옻진액이나 옻닭 등을 먹지는 않지만 옻나무의 새싹을 두릅처럼 된장국으로 만들어 먹거나 튀김옷을 입혀 먹는다고 합니다. 특히 옻나무 새싹의 식용은 일본의 옻칠 장인들이 옻 독에 대한 면역을 만들려고 먹었다고 합니다. 옻 진액 추출하는 방법 <천기누설 출연자 방법> 옻나무에서 추출되는 옻진액에는 강한 독성이 있습니다. 천기누설에 출연한 사례자는 옻진액을 추출하기 위해 나무를 심은 지 7년이 지난 다음 추출한다고 합니다. 또한 옻진액 채취 시기에 따라 초칠(5~6월), 성칠(7~8월), 말칠(9~10월), 화칠(12~1월)로 나뉘고 한겨울에 채취하는 화칠은 독성이 적어 유일하게 음용할 수 있다고 합니다. 겨울에 채취하는 섭취용 옻진액은 추위 때문에 나무에서 쉽게 채취하지 못한다고 합니다. 이때는 나무를 베어다가 칼집을 내고 열을 가하여 안에 얼어있는 옻을 녹여 스며나오게 합니다. 이렇게 불을 쬐어 채취하는 방법은 우리나라의 전통적인 방법(화칠)입니다. 이렇게 채취한 진액은 다른 방법으로 채취한 옻보다 수분을 많이 함유하고 있다고 합니다. 이미지 옷진액 먹는법 [경고] 옻진액을 그대로 먹는 것은 매우 위험한 방법입니다. 옻에 거부반응이 있거나 옻 알레르기가 있는 분들은 절대 시도하시면 안됩니다. 이미지 옻진액을 그대로 먹을 경우 목구멍이나 입천장에 달라붙어 먹기가 매우 불편합니다. 천기누설에 출연한 사례자는 독성이 있고 끈기가 심한 옻진액을 계란 흰자위에 넣어 먹는다고 합니다. 달걀 흰자위에 넣어서 먹으면 캡슐역할을 하여 달라붙지 않고 위장까지 바로 내려가게 된다고 합니다. 또한 달걀성분이 옻 진액의 독성을 조금이나마 완화시키는 작용도 있다고 합니다. 실제로 동물성 단백질과 옻의 우루시올 성분이 결합하면 독성성분이 상당 부분 완화됩니다. 이런 작용을 이용한 요리로는 옻닭, 옻오리 요리 등이 있습니다. 하지만 우루시올 성분은 동물성 단백질과 함께 오랜시간 끓여야 결합되어 없어지기 때문에 달걀 흰자위로 옻의 독성을 해독시키는 것은 미약하다고 할 수 있습니다. 그래서 옻닭 전문식당에서는 해독제까지 주고 있다고 합니다. 옻나무 찌고 말리는 방법 옻나무에서 채취한 옻진액 이외에 옻진액을 빼고 남은 옻나무를 활용해서 건강식과 옻물 등으로 만들어 먹을 수 있습니다. 이 모든 과정은 독을 제거하는 과정이라 보면됩니다. 1. 밤 껍질과 가지로 옻독성을 완화시킵니다. 한차례 옻독을 뺀 나무라고 해도 남아있을 독성을 제거하기 위해 밤나무 가지와 잎 그리고 밤껍질를 옻나무와 함께 넣고 쪄줍니다. 밤 껍질(율피)은 옻나무에 있는 독소를 어느 정도 완화 시켜주는 역할을 한다고 합니다. 실제로 밤껍질에 들어있는 탄닌산이 옻독을 해독합니다. 이미지 이미지 2. 찜통에 찔때는 오래 쪄줄수록 좋고, 중간중간 옻나무에 우린 밤물을 국자로 떠서 뿌려줍니다. 이미지 3. 이렇게 푹 찐 옻나무는 햇볕에 최소 1달정도 바짝 말려줍니다. 건조시에도 우루시올 독성을 제거하기 위해서 반드시 실외의 자연광에 말려줘야 합니다. 우루시올 독성은 자연광에 기화되어 빠져나가는 특성이 있다고 합니다. 또한 햇볕에 말리는 시간이 길어질수록 옻독의 강도도 점점 약해진다고 합니다. 이미지 옻물(옻차) 만들기와 밥짓기 활용 찌고 말린 옻나무를 물에 살짝 헹군 후 오랫동안 끓여주면 옻물이 완성됩니다. 옻100g에 물 3l를 넣고 2시간 동안 우리면 아주 노랗게 우러나게 됩니다. 이렇게 만들어진 옻물은 밥을 짓거나 찌개를 끓이는데 이용할 수 있습니다. 옻물로 밥을 지으면 노란 빛깔의 찰기가 돌며 먹으면 밥맛이 좋아지고 소화에도 도움이 된다고 합니다. 이미지 옻물로 옻청국장 만들기 진하게 우린 옻물로 콩을 삶아 '옻 청국장'을 만들어 먹을 수 있습니다. 삶을 때 콩의 색이 노란빛을 띄면 콩을 건져내고 뜨겁지 않게 40도 정도로 식혀줍니다. 이렇게 식힌 콩은 청국장 발효기 등을 이용해 38~40도 사이에서 24시간 이상 발효시켜주면 옻청국장이 완성됩니다. 이렇게 만든 옻청국장은 일반청국장과 다르게 특유의 냄새가 나지 않는다고 합니다. 옻물을 활용해 옻소금 만들기 천일염과 옻 우린물을 1:1.5 비율로 후라이팬에 넣고 소금이 갈색빛이 돌때 까지 볶아주면 됩니다. 이렇게 만든 옻소금은 각종요리의 조미료료 사용하며 됩니다. 옻의 부작용 옻나무의 옻은 양날의 칼처럼 어떤 사람들에게는 강한 약성에 의해 건강을 되찿거나 병을 치료하지만, 독성으로 작용하면 피부염으로 장기간 고생하거나 심지어 목숨을 잃는 경우도 있습니다. 임산부나 옻알레르기가 있는 분, 허약자, 구내염 환자, 열이있는 분, 고혈압 환자 등은 옻을 복용하는 것을 금해야 합니다

옻

오늘은 옻에 관해 알아봅니다. 옻의 효능과 더불어 특히 옻진액 먹는 법과 활용법 그리고 독성분의 부작용 대해 구체적으로 알아 보도록 하겠습니다.

열대와 아열대 그리고 일부 온대지역에 분포하는 옻나무의 줄기에서 나오는 수액을 '옻'이라 하여 전통 옻칠의 원료로 사용합니다. 옻은 맛이 맵고 성질이 따뜻하며 독이 있어 주의가 필요합니다. 옷나무는 예로부터 해독작용이 뛰어나 체내의 독소를 제거하고 다양한 질병을 다스리는 치유제로 사용되어 왔습니다.

옻의 효능
예로부터 옻은 어혈을 풀어주는 작용과 살충/항균작용이 있다고 알려져 있습니다. 옻은 어혈을 풀어주기 때문에 한방에서 생리통이나 생리불순, 또는 아랫배가 차거나 배 속에 덩어리(종양)가 있을 때 이용됩니다. 또한 항산화작용과 면역기능을 회복시키는 작용이 있어서 피로감이나 노화를 늧추는데도 도움을 줍니다.
이미지
옻나무 잎

1.항균/살균작용
이미 우리가 알고 있듯이 옻의 항균작용과 방부효과가 있습니다. 특히 옻칠한 식기에 음식을 넣어 먹거나 보관 할 경우 O157등 식중독균에 항균작용을 하는 것으로 보고되고 있습니다.

2.몸의 냉기를 없애준다
옻은 성질이 뜨겁다(또는 따뜻하다)고 기록되어 있습니다. 따뜻한 것보다 뜨거운 것이 더 강한 것인데 옻을 먹고나면 맥이 강해지면서 혈액순환이 좋아집니다. 그리고 기력이 회복되기 때문에 혈액순환의 양이 많아져서 몸이 따뜻해지게 됩니다. 또한 이런 작용은 신체 장기의 활성을 높여주고 어혈을 풀어주는 효능으로 이어집니다.

3.항암작용
한국과학기술원 연구에 따르면 옻나무의 플라보노이드 성분이 간암의 암세포 성장을 억제하고 암세포를 정상세포로 분화시키는 것으로 보고되고 있습니다. 또한 최근 연구에 따르면 위암이나 난소 자궁의 종양 치료에 효능이 있다고 합니다.

최근 한국과학기술원 연구에 따르면 옻나무의 우루시올 성분이 강한 항암효과가 있는것으로 밝혀졌습니다. 우루시올 4PPM 농도에서 암세포를 죽이는 효과가 있었다고 합니다. 그리고 우루시올은 암세포의 돌연변이 유전자를 정상세포로 전환하는 효과 등이 있어 항암제 병용시 개선효과가 있는 것으로 알려지고 있습니다.

옻의 독성물질 '우루시올'이란?
옻나무 가지를 꺽어 두었을 때 단면에 노출된 진액이 점점 검게 변하는 이유는 우루시올이라는 옻의 독성물질 때문입니다. 휘발성이 있는 우루시올 성분은 신체의 피부세포로 흡수되면 대부분 각종피부질환을 유발하게 됩니다. 옻 감수성이 높은 사람들은 옻나무 주변이나 옻칠한 그룻 옆에만 가도 피부염을 일으킵니다.
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그러나 옻을 피부로 접촉하지 않고 섭취했을 때는 위장에서 우루시올 성분을 흡수하지 않기 때문에 비교적 소수만 독성에 노출된다고 합니다.

4.항산화성분과 항염증기능
"옻을 가열해서 먹을 경우 항산화 기능성 물질의 함량이 높아진다"
충북대학교 식품공학과(2013년)논문을 보면 열을 가할수록 항산화 기능을 나타내는 폴리페놀류와 플라보노이드 성분이 증가된다는 보고가 있습니다. 또한 옻소금을 만들때 처럼 높은 온도로 가열해도 항염증 기능이 있는 플라보노이드와 폴리페놀류 성분이 증가된다고 합니다. 연구에 따르면 온도가 섭씨 140~160도까지 증가될 때까지는 성분이 증가합니다.

5. 이외에도 옻은 소화를 돕고 만성위장병, 간의 해독작용, 골수염, 늑막염과 관절염 등 염증, 오줌소태 등 신장병 등에 두루 효능이 있다고 알려져 있습니다.

천기누설 체험사례
박수준(74세)씨는 11년전 위암 말기 판정을 받고 위를 절제한 후 항암치료 중 면역력을 높이기 위해 옻을 섭취했다고 합니다.
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"항암치료 한번 받으면 백혈구 수치가 떨어질 때는 보완주사를 놓아야 해요. 그래야지 그 이튼날 또 맞을 수 있어요. 이게 악순환이 되찮아요. 그런데 옻진액을 먹기 시작하니까 서서히 면역력이 생기는지 (항암치료 후) 1주일 동안 밥을 못먹고 인사불성이 될 정도로 나른하던 게 점점 사라지더라고요."

또한 박수준씨는 옻이 체온변화에도 도움을 줬다고 생각합니다.
"하나는 아랫배가 차고 수족이 시리던게 완전히 해소가 됐고 몸이 약해지고 체중이 줄었는데도 불구하고 건강하게 식사를 하고 감기도 한번 안 걸리고.."

옻나무 새싹, 잎 식용?
일본에서는 옻진액이나 옻닭 등을 먹지는 않지만  옻나무의 새싹을 두릅처럼 된장국으로 만들어 먹거나 튀김옷을 입혀 먹는다고 합니다. 특히 옻나무 새싹의 식용은 일본의 옻칠 장인들이 옻 독에 대한 면역을 만들려고 먹었다고 합니다.

옻 진액 추출하는 방법 <천기누설 출연자 방법>
옻나무에서 추출되는 옻진액에는 강한 독성이 있습니다. 천기누설에 출연한 사례자는 옻진액을 추출하기 위해 나무를 심은 지 7년이 지난 다음 추출한다고 합니다. 또한 옻진액 채취 시기에 따라 초칠(5~6월), 성칠(7~8월), 말칠(9~10월), 화칠(12~1월)로 나뉘고 한겨울에 채취하는 화칠은 독성이 적어 유일하게 음용할 수 있다고 합니다.

겨울에 채취하는 섭취용 옻진액은 추위 때문에 나무에서 쉽게 채취하지 못한다고 합니다. 이때는 나무를 베어다가 칼집을 내고 열을 가하여 안에 얼어있는 옻을 녹여 스며나오게 합니다. 이렇게 불을 쬐어 채취하는 방법은 우리나라의 전통적인 방법(화칠)입니다. 이렇게 채취한 진액은 다른 방법으로 채취한 옻보다 수분을 많이 함유하고 있다고 합니다.

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옷진액 먹는법
[경고] 옻진액을 그대로 먹는 것은 매우 위험한 방법입니다. 옻에 거부반응이 있거나 옻 알레르기가 있는 분들은 절대 시도하시면 안됩니다.

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옻진액을 그대로 먹을 경우 목구멍이나 입천장에 달라붙어 먹기가 매우 불편합니다. 천기누설에 출연한 사례자는 독성이 있고 끈기가 심한 옻진액을 계란 흰자위에 넣어 먹는다고 합니다. 달걀 흰자위에 넣어서 먹으면 캡슐역할을 하여 달라붙지 않고 위장까지 바로 내려가게 된다고 합니다. 또한 달걀성분이 옻 진액의 독성을 조금이나마 완화시키는 작용도 있다고 합니다. 실제로 동물성 단백질과 옻의 우루시올 성분이 결합하면 독성성분이 상당 부분 완화됩니다.

이런 작용을 이용한 요리로는 옻닭, 옻오리 요리 등이 있습니다. 하지만 우루시올 성분은 동물성 단백질과 함께 오랜시간 끓여야 결합되어 없어지기 때문에 달걀 흰자위로 옻의 독성을 해독시키는 것은 미약하다고 할 수 있습니다. 그래서 옻닭 전문식당에서는 해독제까지 주고 있다고 합니다.

옻나무 찌고 말리는 방법
옻나무에서 채취한 옻진액 이외에 옻진액을 빼고 남은 옻나무를 활용해서 건강식과 옻물 등으로 만들어 먹을 수 있습니다. 이 모든 과정은 독을 제거하는 과정이라 보면됩니다.

1. 밤 껍질과 가지로 옻독성을 완화시킵니다. 한차례 옻독을 뺀 나무라고 해도 남아있을 독성을 제거하기 위해 밤나무 가지와 잎 그리고 밤껍질를 옻나무와 함께 넣고 쪄줍니다. 밤 껍질(율피)은 옻나무에 있는 독소를 어느 정도 완화 시켜주는 역할을 한다고 합니다. 실제로 밤껍질에 들어있는 탄닌산이 옻독을 해독합니다.
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2. 찜통에 찔때는 오래 쪄줄수록 좋고, 중간중간 옻나무에 우린 밤물을 국자로 떠서 뿌려줍니다.
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3. 이렇게 푹 찐 옻나무는 햇볕에 최소 1달정도 바짝 말려줍니다. 건조시에도 우루시올 독성을 제거하기 위해서 반드시 실외의 자연광에 말려줘야 합니다. 우루시올 독성은 자연광에 기화되어 빠져나가는 특성이 있다고 합니다. 또한 햇볕에 말리는 시간이 길어질수록 옻독의 강도도 점점 약해진다고 합니다.
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옻물(옻차) 만들기와 밥짓기 활용
찌고 말린 옻나무를 물에 살짝 헹군 후 오랫동안 끓여주면 옻물이 완성됩니다. 옻100g에 물 3l를 넣고 2시간 동안 우리면 아주 노랗게 우러나게 됩니다. 이렇게 만들어진 옻물은 밥을 짓거나 찌개를 끓이는데 이용할 수 있습니다. 옻물로 밥을 지으면 노란 빛깔의 찰기가 돌며 먹으면 밥맛이 좋아지고 소화에도 도움이 된다고 합니다.
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옻물로 옻청국장 만들기
진하게 우린 옻물로 콩을 삶아 '옻 청국장'을 만들어 먹을 수 있습니다. 삶을 때 콩의 색이 노란빛을 띄면 콩을 건져내고 뜨겁지 않게 40도 정도로 식혀줍니다. 이렇게 식힌 콩은  청국장 발효기 등을 이용해 38~40도 사이에서 24시간 이상 발효시켜주면 옻청국장이 완성됩니다. 이렇게 만든 옻청국장은 일반청국장과 다르게 특유의 냄새가 나지 않는다고 합니다. 

옻물을 활용해 옻소금 만들기
천일염과 옻 우린물을 1:1.5 비율로 후라이팬에 넣고 소금이 갈색빛이 돌때 까지 볶아주면 됩니다. 이렇게 만든 옻소금은 각종요리의 조미료료 사용하며 됩니다.

옻의 부작용
옻나무의 옻은 양날의 칼처럼 어떤 사람들에게는 강한 약성에 의해 건강을 되찿거나 병을 치료하지만, 독성으로 작용하면 피부염으로 장기간 고생하거나 심지어 목숨을 잃는 경우도 있습니다. 임산부나 옻알레르기가 있는 분, 허약자, 구내염 환자, 열이있는 분, 고혈압 환자 등은 옻을 복용하는 것을 금해야 합니다

전교조애들 때문에 그나마 교육이 이렇게 발전했고,전교조애들 때문에 학교가 이렇게 엉망이 되어버렸다.

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학교는 반드시 체벌이 있어야 하며,발바닥,종아리,엉덩이,손바닥,엎드려뻗혀,물구나무서기 등등...다만 체벌도구는 국가가 인정한 납작한 건강안마기 정도가 적당하다.

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사람은 자궁에서 나오자마자 교육되어져 나오는 것이 아니다.사람이 자궁에서 나오자마자 동물과 똑같다.

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정치인

제목: 1.정치인과 거지의 8대공통점 1.정치인과 거지의 8대 공통점 1. 주뎅이(입)로 먹고 산다 2. 거짓말을 밥 먹듯이 한다. 3. 정년퇴직이 없다. 4. 출퇴근 시간이 일정치 않다. 5. 사람이 많이 모이는 곳에는 항상 나타나는 습성이 있다. 6. 내구역 지역구 관리는 똑 소리 나게 한다. 7. 되기는 어렵지만 되고나면 쉽게 버리기싫은 직업이다. 8. 현행 실정법으로 다스릴 재간이 없는 골치아픈 쓰레기다. 2. 정치인과개의6대공통점 1. 가끔 주인을 못 알아보고, 짖거나 덤빌 때가 있다. 2. 미치면 약도 없다. 3. 어떻게 짖어도 개소리다. 4. 먹을 것만 주면 아무나 좋아한다. 5. 매도 그 때뿐, 옛날 버릇 고칠 수 없다. 6. 자기 밥그릇을 절대 뺏기지 않으려는 습성이 있다. 3 . 정치인(국회의원)과어린아이의 공통점 1. 토실 토실하게 살이 올랐다. 2. 하는 일없이 먹고 자고 논다. 3. 싸움을 잘한다. 4. 주변을 어지럽힌다. 5. 소리만 지르면 다 되는 줄 안다. 6. "우리 강아지" : " 저 x 새끼.

극초단파츠료기

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주자십회

주자의 10가지 후회 라는 뜻의 주자십회 朱子十悔 (주자의 열가지 후회) 1. 부모에게 효도하지 않으면, 돌아가신 후에 후회 한다. (不孝父母, 死後悔 불효부모 사후회) 2. 가족에게 친절히 하지 않으면, 멀어진 뒤에 후회 한다. (不親家族, 疎後悔 불친가족 소후회) 3. 젊을 때 부지런히 배우지 않으면, 늙어서 후회 한다. (少不勤學, 老後悔 소불근학 노후회) 4. 편안할 때 어려움을 생각하지 않으면, 실패한 뒤에 후회한다. (安不思難, 敗後悔 안불사난 패후회) 5. 부유할 때 아껴쓰지 않으면, 가난하게 된 후 후회 한다. (富不儉用, 貧後悔 부불검용 빈후회) 6. 봄에 밭갈고 씨뿌리지 않으면, 가을에 후회 한다. (春不耕種, 秋後悔 춘불경종 추후회) 7. 담장을 미리 고치지 않으면, 도둑 맞은 후에 후회 한다. (不治垣墻, 盜後悔 불치원장 도후회) 8. 이성을 삼가지 않으면, 병든 후에 후회한다. (色不謹愼, 病後悔 색불근신 병후회) 9. 술 취해서 망언한 것은, 술 깨고 난 후에 후회한다. (醉中妄言, 醒後悔 취중망언 성후회) 10. 손님을 잘 대접하지 않으면, 손님이 떠난 후에 후회한다. (不接賓客, 去後悔 부접빈객 거후회)

엄마

실제 기사를 번역해서 올립니다.ᆢ 터키에서 지진이 발생한 직후, 구조팀들은 폐허가 된 어떤 젊은 여성의 집주변으로 생존자를 찾고있었습니다. 구조팀은 폐허가된 흙더미속에서 웅크리고 있는 한 여성을 발견했습니다. 하지만 뭍혀있는 그 여성의 자세가 이상했는데 마치 신께 경배를 드리듯 무릎을 꿇고 상체는 앞으로 기울인 모습이였습니다. 집이 붕괴되면서 그무게로 인해 그녀의 목과 허리는 골절이 되었습니다. 구조팀이 힘겹게 손을 흙속에 넣어 그녀의 생존 여부를 확인했지만 안타깝게도 숨도 쉬지 않았고 체온도 없었으며 몸은 이미 굳은 상태였습니다. 구조팀은 그 여성을 포기하고 급히 다른 생존자 탐색에 나셨는데 그중 팀장이 어떤 이유인지 이상한 느낌이들어 다시 그여성에게로 가서 무릎을 꿇어 웅크린채 굳어있는 그녀의 팔아래 공간을 확인하기 시작했습니다. 그리곤 소리쳤습니다. "아기가 있다!!" 구조팀들이 몰려와 그녀아래 흙더미를 조심스레 걷어냈고 꽃무늬 담요로 둘러싸인 3개월 아기를 발견하였습니다. 그 어머니는 집이 붕괴되는 급박한 순간에 아기를 보호하기 위해 몸을 웅크려 아기를 지킨것이였습니다. 아기는 그당시 잠들어 있었고 의료팀이 아기의 상태를 확인하기 위해 담요를 펴자 그 속에서 휴대폰이 나왔습니다. 그리고 문자로 타입이 되어 있었는데 "If you can survive, You have to remember that I love you" "아가야 만약 생존하거든 엄마가 너를 사랑한다는 것을 기억해야한단다"라고....이문자를 본 구조팀들은 그자리에서 울음을 멈출수가 없었습니다. 얼마나 어머니의 사랑의 힘이 위대한지 5월 어버이날을 맞아 다시한번 그 사랑에 깊이 감사드립니다

한국 부동산 거래소 - http://www.kren.or.kr/live/live_detail.asp?idx=204

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휴대폰 단말기 할인 전화

오늘부터 휴대전화 요금할인 20%로 된답니다. 전화하니 바로 해 주네요. 기존에 12% 할인을 받고 있는데 가입자가 직접 신청을 해야 한다고 하니 모든 이동통신사 홈페이지나 전화로도 신청할 수 있다고 합니다. 1년이나 2년 약정 시 이동통신사로부터 '약정할인'을 받는 이용자도 추가로 20%의 요금할인을 받을 수 있다고 하니 조금이나마 도움이 되었으면 합니다. 이동통신 3사 별 20% 요금할인 신청 전화번호는 SK텔레콤 ☎080-8960-114, KT ☎080-2320-114, LG유플러스 ☎080-8500-130이다. 참고로 - 이동통신사 대리점이나 판매점에서 요금할인 신청을 거부하는 것은 불법 행위이라니 그런 일이 발생하면 단말기유통법 위반 신고센터(☎080-2040-119, www.cleanict.or.kr, clean@kait.or.kr) 로 신고하면 된답니다. 널리 알리면 좋겠습니다.

겸손

마태복음 18:1-4 그 때에 제자들이 예수께 나아와 가로되 천국에서는 누가 크니이까 예수께서 한 어린 아이를 불러 저희 가운데 세우시고 가라사대 진실로 너희에게 이르노니 너희가 돌이켜 어린 아이들과 같이 되지 아니하면 결단코 천국에 들어가지 못하리라 그러므로 누구든지 이 어린 아이와 같이 자기를 낮추는 그이가 천국에서 큰 자니라♡ 러시아 소설가 안드레예프의 소설 약속에 나오는 이야기입니다. 여덟 살 먹은 한 꼬마가 몇몇의 아이들과 공원에 모여 전쟁놀이를 하고 있었습니다. 그 중 덩치 큰 아이가 꼬마에게 “나는 사령관을 할 테니 너는 중사를 맡아. 그리고 내가 와서 교대 명령을 내릴 때까지 넌 여기서 보초를 서” 라고 했습니다. 꼬마는 고개를 끄덕이고 보초를 섰습니다. 날이 어두워져 공원이 문 닫을 시간이었지만 사령관은 아직 오지 않았습니다. 중사를 맡은 꼬마는 배고팠지만 약속을 지키기 위해 계속 보초를 섰습니다. 지나가던 한 사람이 지나가다 꼬마를 보고 자초지종을 물었습니다. 상황을 파악한 그는 어디서 군복을 입은 소령을 꼬마에게 데리고 왔습니다. 소령은 꼬마를 보고 웃으며 “중사, 소령으로서 지금 이 자리를 떠날 것을 명령한다” 이 말을 들은 꼬마는 기뻐하며, “네, 명령에 따르겠습니다”라고 말했습니다. 중사를 맡았던 꼬마는 사령관과 한 약속을 지키는 것이 쉬운 일은 아니었습니다. 하지만 순수한 마음과 진실한 마음으로 배가 고파도 긑까지 사령관의 명령을 기다리고 있었습니다. 오늘 말씀은 제자들이 더 높은 자리에 마음이 빼앗긴 채 예수님께 "천국에서 누가 크냐?" 고 질문했습니다. 예수님께서는 천국에서 큰 자는 세속적인 가치관에서 벗어나 남을 자신보다 낫게 여기는 자라고 말씀하셨습니다. 우리도 아이와 같이 순수하고 진실한 마음을 가지고 예수님께서 맡겨 주신 사명을 감당하는 자가 되십시다. 어린이주일을 맞이하여 어린아이들과 같은 순수함을 회복하십시다. 어린이와 같은 순수한 믿음으로 남을 나보다 낫게 여기는 자 되시길 기도하는 인천포도원교회 박희돈목사^^

아로니아는 암·노화 예방 효과가 있는 항산화물질이 블루베리의 5배, 복분자의 20배, 포도의 80배로 현존하는 식물 가운데 최고로 평가받고 있는데요. ◀ 조혜진 리포터 ▶ 신이 내린 선물, 왕의 열매로 불리는 아로니아, 흔히들 블랙 쵸크베리라고 하는데요. 건강 작물로 주목받는 아로니아, 더 맛있게 즐기는 방법, 알아봅니다! ◀ 리포트 ▶ 지방분해, 노화방지 효과로 여성들 사이에서 특히 인기 높은 아로니아. 각종 질병예방에 탁월해 유럽에서는 '킹스 베리', 왕의 열매로 불리는데요. 깨끗하게 씻은 쌀에 아로니아를 올리면 눈과 입이 즐거운 와인 빛깔의 쫄깃한 '아로니아 밥'이 완성되는데, 아로니아를 밥에 넣어 먹으면 특유의 떫은맛이 사라져 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 유부와 아로니아의 만남, '아로니아 유부초밥', 여기에 아로니아 즙과 꿀을 섞어 만든 '아로니아 샐러드'를 곁들여 주면 가벼운 한 끼 식사, 나들이 도시락으로 안성맞춤인데요. 눈 건강에 좋은 아로니아를 넣어 스마트폰을 오래 사용하는 20~30대는 물론, 중장년층에게도 효과적이라고 합니다. ◀ 김경안-전남 강진군 작천면 기동길100번지 전화 010 3608 5172▶ "(아로니아는) 떫은맛이 워낙 강하기 때문에 일반 해충은 접근을 못 하는 것이 이 나무의 특징입니다. 살충제 치는 것은 전혀 없습니다. 웰빙식품입니다." 아로니아 열매를 갈아 즙을 내거나, 분말로 사용하면 더욱 다양한 요리에 활용할 수 있는데요. 고기를 삶을 때 아로니아를 넣어주면 돼지고기 특유의 잡내와 기름기가 제거되고, 밀가루 반죽에 넣으면 국물맛 시원하고 빛깔 고운 '아로니아 수제비'를 맛볼 수 있습니다. 아는 사람만 마신다는 '아로니아 주스'. 매일 한 잔씩 마셔주면 피로 회복은 물론, 노화·혈관 질환 예방에 탁월한데요. 시원한 얼음과 우유, 여기에 바나나를 넣어 갈아주면 단맛이 더욱 강해집니다. ◀ 조혜진 리포터 ▶ 아로니아 오징어초무침부터 빵과 떡, 장아찌까지 요리가 정말 다양한데요. 냉동 보관했다 녹여 먹으면 떫은맛이 줄어들어 더욱 맛있게 즐길 수 있다고 합니다. 지금이 제철이었습니다.

아로니아는 암·노화 예방 효과가 있는 항산화물질이 블루베리의 5배, 복분자의 20배, 포도의 80배로 현존하는 식물 가운데 최고로 평가받고 있는데요.

◀ 조혜진 리포터 ▶

신이 내린 선물, 왕의 열매로 불리는 아로니아, 흔히들 블랙 쵸크베리라고 하는데요.

건강 작물로 주목받는 아로니아, 더 맛있게 즐기는 방법, 알아봅니다!

◀ 리포트 ▶

지방분해, 노화방지 효과로 여성들 사이에서 특히 인기 높은 아로니아.

각종 질병예방에 탁월해 유럽에서는 '킹스 베리', 왕의 열매로 불리는데요.

깨끗하게 씻은 쌀에 아로니아를 올리면 눈과 입이 즐거운 와인 빛깔의 쫄깃한 '아로니아 밥'이 완성되는데, 아로니아를 밥에 넣어 먹으면 특유의 떫은맛이 사라져 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.

유부와 아로니아의 만남, '아로니아 유부초밥',

여기에 아로니아 즙과 꿀을 섞어 만든 '아로니아 샐러드'를 곁들여 주면 가벼운 한 끼 식사, 나들이 도시락으로 안성맞춤인데요.

눈 건강에 좋은 아로니아를 넣어 스마트폰을 오래 사용하는 20~30대는 물론, 중장년층에게도 효과적이라고 합니다.

◀ 김경안-전남 강진군 작천면 기동길100번지  전화 010 3608 5172▶ "(아로니아는) 떫은맛이 워낙 강하기 때문에 일반 해충은 접근을 못 하는 것이 이 나무의 특징입니다. 살충제 치는 것은 전혀 없습니다. 웰빙식품입니다."

아로니아 열매를 갈아 즙을 내거나, 분말로 사용하면 더욱 다양한 요리에 활용할 수 있는데요.

고기를 삶을 때 아로니아를 넣어주면 돼지고기 특유의 잡내와 기름기가 제거되고, 밀가루 반죽에 넣으면 국물맛 시원하고 빛깔 고운 '아로니아 수제비'를 맛볼 수 있습니다.

아는 사람만 마신다는 '아로니아 주스'.

매일 한 잔씩 마셔주면 피로 회복은 물론, 노화·혈관 질환 예방에 탁월한데요.

시원한 얼음과 우유, 여기에 바나나를 넣어 갈아주면 단맛이 더욱 강해집니다.

◀ 조혜진 리포터 ▶

아로니아 오징어초무침부터 빵과 떡, 장아찌까지 요리가 정말 다양한데요.

냉동 보관했다 녹여 먹으면 떫은맛이 줄어들어 더욱 맛있게 즐길 수 있다고 합니다. 
지금이 제철이었습니다.